私处健康决定女人下半身的幸福。也关系着女人的美丽和健康，也许你的皮肤问题、倦容、衰老，都是私处保养不给力导致的。面色暗黄、粗糙、倦容也许正是内分泌出了问题，妇产科专家帮你揪出病因，今年的生活习惯，就是你明年的健康得分。爱媛堂教你3个私处保养方法，找回你的幸福感。

1、修剪体毛

的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。

2、避免感染

百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。

3、阴道紧致练习

收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。

如果女性患有妇科疾病还是需要及早。拥有健康的身体，才能让皮肤呈现出白里透红的自然光彩。